Hỏi đáp về phòng tránh đột quỵ não

Đột quỵ não hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những chững bệnh có nguy cơ gây tử vong cao và để lại các di chứng cho người bệnh như liệt nửa người, liệt toàn thân, bại não…

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ gia tăng đe dọa sức khỏe người bệnh trong dịp Tết, các bác sĩ cho rằng khi tiết trời lạnh, độ ẩm tăng cao cùng với sự sinh hoạt không nguyên tắc trong những ngày tết xuân là một trong những nguyên nhân gây nên đột quỵ.

Theo thống kê y tế gần đây vào dịp Tết Nguyên đán, bệnh nhân nhập viện vì đột quỵ tăng từ 15-30% so với bình thương. Một trong những nguyên nhân khiến tình trạng đột quỵ gia tăng dịp Tết là thời tiết và chế độ ăn uống không hợp lý.

Các Bác sĩ cũng đưa ra khuyến cáo cho người dân khi thời tiết lạnh làm cho mạch máu giảm tính đàn hồi, lòng mạch bị thu hẹp nên lưu lượng máu đến não giảm 1/5 so với bình thường. Hơn nữa, người có tiền sử bị bệnh cao huyết áp thì huyết áp của họ dễ tăng cao dẫn đến tăng áp lực trong lòng mạch khiến nguy cơ đột quỵ não tăng gấp 4-6 lần. Với người có tiền sử bệnh bị xơ vữa động mạch, nguy cơ mạch máu dễ bị tắc, thậm chí có thể vỡ dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ khiến tính mạng bệnh nhân mong manh giữa lằn ranh sinh tử.

Ngoài nguyên nhân thời tiết, chuyên mục hỏi đáp y dược cũng cho rằng việc ăn uống không khoa học, ít vận động và sinh hoạt thiếu điều độ cũng khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao trong dịp Tết, do thói quen sinh hoạt đảo lộn, ăn chất bổ dưỡng, uống nhiều rượu bia khiến chỉ số đường huyết, mỡ máu tăng cao gây “quá tải” ở động mạch, khiến máu lên não ứ đọng, tắc nghẽn gây ra đột quỵ…

Theo thống kê của Bộ Y tế, hiện đột quỵ não đứng hàng thứ ba về nguyên nhân gây tử vong và đứng thứ nhất về nguyên nhân gây tàn tật. Sau cơn đột quỵ, có đến 90% bệnh nhân phải gánh chịu các di chứng như liệt nửa người, liệt toàn thân, bại não…

Do vậy để phòng chống đột quỵ não người dân cần lưu ý tránh để bị nhiễm lạnh khi du xuân, chúc Tết. Bên cạn đó, chế độ ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên là điều không nên lơ là trong dịp Tết.

Người dân nên ăn điều độ, ăn ít muối (không quá 5g muối/ngày), hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, chất ngọt như bánh chưng, bánh tét, lạp xưởng, kẹo ngọt… Hạn chế rượu, bia, thuốc lá; nên ăn nhiều rau, củ, quả…; nên tập thể dục đều (đi bộ, chạy bộ, đạp xe…) 30-60 phút mỗi ngày, 4-5 lần một tuần; cần kiểm soát chặt chẽ huyết áp, đường huyết, cân nặng.

Y sĩ hướng dẫn khi cấp người bị cứu đột quỵ não:

Theo các bác sĩ chuyên khoa thì bệnh đột quỵ không chỉ xảy ra với người cao tuổi mà còn xảy ra đối với người trung tuổi và thời gian vàng để cấp cứu đột quỵ não là 3 đến 4 giờ sau cơn đột quỵ để kịp thời đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất. Nếu chậm một phút sẽ làm 2 triệu tế bào thần kinh chết đi, đe dọa tính mạng người bệnh.

Các biểu hiện của chứng đột quỵ như sau:

– Tê, yếu hoặc liệt mặt, tay và chân, thường bị ở một bên của cơ thể.

– Rối loạn thị giác ở một hoặc hai mắt như tối mắt, mờ mắt, nhìn đôi, mù mắt.

– Lú lẫn, rối loạn nhận thức. Nói khó hoặc nói ngọng.

– Đi không vững, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc mất phối hợp vận động.

– Đau đầu dữ dội.

Xem thêm: Đông tây y kết hợp trong điều trị bệnh mang lại hiệu quả tích cực