Trường Cao Đẳng Y Dược Pasteur Hà Nội
Loading...Như chúng ta đều biết khi bị cúm thường bao gồm các triệu chứng như: sốt, ho, đau họng, đau cơ, nhức đầu và mệt mỏi. Vậy có những biện pháp nào để phòng tránh bệnh không?
- Mách gia đình bạn mẹo chữa hóc xương cá đơn giản
- Bị phù chân khi mang thai có phải là điều đáng lo ngại không?
- Phương án tuyển sinh của Đại học Công nghệ TPHCM năm 2020
Mách mọi người những biện pháp nên áp dụng khi bị cảm cúm
Độ nguy hiểm của virus cúm và sức ảnh hưởng lên cơ thể là gì?
Theo thường lệ virus cúm chủ yếu tấn công đường hô hấp như mũi, họng và phế quản dẫn đến phổi. Vì vậy, các triệu chứng như sổ mũi, ho đờm và đau họng sẽ xuất hiện. Mặc dù các cơ quan khác trong cơ thể không phải là mục tiêu chính, virus cúm vẫn có thể gây ảnh hưởng đến chúng. Cơ bắp và đầu của bạn sẽ đau nhức bên cạnh việc giảm cảm giác ngon miệng. Trong một số trường hợp nặng, người bệnh có thể phải nhập viện do biến chứng cúm. Khả năng cúm gây tử vong ở người chính là mức độ nguy hiểm cao nhất.
Không giống như bệnh cảm lạnh thông thường, các chủng virus cúm có thể gây ra triệu chứng ảnh hưởng khắp cơ thể. Trong đó có đau đầu và nhức mỏi.
Những bất lợi cho sức khỏe của bạn khi bị virus cúm tấn công
Gặp chứng đau đầu sau khi bị cúm
Ngay khi cơ thể cảm nhận được sự hiện diện của “kẻ xâm lược” như virus cúm, hệ thống miễn dịch bẩm sinh sẽ khởi động bằng cách sản xuất các protein nhỏ gọi là cytokine và chemokine. Các cytokine sinh sản gần như ngay lập tức và bắt đầu tấn công virus cúm.
Mặc dù chức năng chính của cytokine là chống nhiễm trùng, chúng cũng có thể gây viêm sưng quá mức. Đôi khi, chúng cũng gây tắc nghẽn đường dẫn lưu của xoang. Đó là lý do khi nhiễm cúm, một số người sẽ cảm thấy đau đầu dai dẳng.
Người bị cúm có thể bị đau cơ bắp
Đau nhức và yếu cơ là triệu chứng nổi bật nếu nhiễm cúm. Khi hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động, cytokine và chemokine đi vào dòng máu đến mọi cơ quan trong cơ thể. Các protein này ảnh hưởng đến hoạt động của cơ quan chúng tiếp cận, gây ra những triệu chứng cúm trong đó có tình trạng đau nhức cơ bắp.
Theo thông tin cho biết rằng cytokine có thể phá hủy protein trong cơ bắp. “Sự cố” này được cho là có lợi, vì nhiều axit amin thu được sẽ giúp hệ thống miễn dịch được tăng cường hơn. Ở những người trẻ khỏe mạnh, tình trạng này chỉ là nhất thời. Ngược lại, những người lớn tuổi nhiễm cúm thường chịu cơn đau nhức kéo dài hơn.
Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng cơ bắp đau nhức là một hậu quả không lường trước của phản ứng miễn dịch đối với virus cúm. Triệu chứng này có thể không giống nhau tùy thể trạng từng người, bên cạnh yếu tố tâm lý, sinh lý hoặc dinh dưỡng.
Vậy nên, khi bạn cảm thấy khổ sở vì nhiễm cúm, hãy yên tâm rằng đó là lúc cơ thể đang chiến đấu hết mình. Hầu hết mọi triệu chứng mà bạn gặp khi bị cúm là kết quả của chính cơ thể đang cố gắng tấn công, loại bỏ virus.
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur tuyển sinh Cao đẳng Điều dưỡng năm 2020
Những phương pháp điều trị khi bị virus cúm tấn công như thế nào?
Theo Bác sĩ, Giảng viên Cao đẳng Y Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ những biện pháp nên áp dụng để điều trị khi bị virus cúm tấn công như sau:
Bệnh nhân cần nghỉ ngơi và uống nhiều nước
Ngoài nước lọc, bạn có thể uống thêm nước ép trái cây hoặc ăn súp, các món có nước dùng. Chúng giữ cho hệ hô hấp luôn ẩm và giúp làm mỏng lớp chất nhầy khó chịu để bạn có thể ho và nhổ ra. Nếu chất nhầy tích tụ trong phổi quá nhiều có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Áp dụng phương pháp ngâm nước ấm
Khi bệnh nhân bị virus cúm tấn công có thể ngâm chân bằng nước ấm để thư giãn các cơ bắp đau nhức.
Điều trị triệu chứng đau và sốt bằng các loại thuốc không kê đơn.
Như acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Cần lưu tâm việc sử dụng aspirin cho người dưới 19 tuổi vì có thể gây ra hội chứng Reye.
Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm
Nên sử dụng máy tạo độ ẩm khi không khí trong nhà bị khô. Máy tạo độ ẩm hoặc máy phun sương có thể làm ẩm là lựa chọn giúp giảm nghẹt mũi và ho. Bạn cũng có thể xông hơi, nhưng không nên dùng máy tạo hơi ấm vì nó có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc. Cần đảm bảo giữ cho thiết bị sạch sẽ để ngăn ngừa nấm mốc phát triển.
Sử dụng thuốc kháng virus để điều trị
Sau khi các triệu chứng bắt đầu theo chỉ định của bác sĩ. Đây là loại thuốc có thể rút ngắn thời gian mắc cúm.
Khi đã áp dụng các biện pháp trên mà không thuyên giảm, người nhà cần đưa bệnh nhân tới cơ sở Y tế gần nhất để được thăm khám kịp thời.
